גמילה מהימורים מלאה באתגרים רבים. הימורים הם אמנם פעילות פופולרית בחברה, אך היתרונות שלהם יכולים להפוך לחסרונות כאשר הם מפריעים לאדם לחיות את חייו או פוגעים בקשר שלו עם משפחתו. כאשר ההימורים משתלטים על חייו של האדם והופכים להתמכרות, נדרש תהליך גמילה. אז האם תהליך הגמילה מהימורים הוא קל או קשה יותר מגמילה מסמים?
תלות כימית ופיזיולוגית
בגמילה מסמים, האדם מתמודד עם תלות כימית ופיזיולוגית, שלרוב מסכנת את בריאותו או מהווה אי-נוחות במובן הפיזי. בתהליך גמילה מהימורים לעומת זאת, אין תלות כימית בחומר ולכן ככל הנראה יופיעו פחות תופעות גמילה פיזיולוגיות, דבר שהופך את התהליך מבחינה פיזיולוגית למורכב פחות. בנוסף, התמכרות לסמים עלולה להתפתח בעקבות משברים רגשיים, כך שתהליך הגמילה מהם מחייב להתמודד גם עם המשבר הרגשי המוקדם יותר.
סביבה חברתית
גמילה היא תהליך לא פשוט שדורש התמדה עיקשת ותמיכה חיצונית. בשני התהליכים, גמילה מסמים וגמילה מהימורים, חשובה גם התמודדות עם הסביבה החברתית של המכור. בגמילה מסמים, סביבת התמיכה עשויה להיות מגוננת יותר ופתוחה יותר להעניק סיוע בגילוי ובטיפול בתמיכה לאדם המתמודד עם התמכרות. בתהליך של גמילה מהימורים, לעומת זאת, עלולים להיות גורמים חברתיים שמפריעים לתהליך, ואלה יכולים להיות פחות גלויים. בנוסף, לרוב תהיה פחות תמיכה מהמערכת החברתית, דבר שעשוי להקשות על גמילה מהימורים.
מרכיבים כספיים ופיננסיים:
הן התמכרות לסמים והן התמכרות להימורים יכולות לגרום לבעיות פיננסיות. בהתמכרות לסמים, מן הסתם יהיו הוצאות גבוהות הקשורות לרכישת הסמים ולעתים גם הוצאות נוספות הקשורות למצב הגופני. בגמילה מהימורים, המכור מבזבז את כספו על הימורים, לרוב באופן לא עקבי ולעתים אף מרוויח כסף מההימורים, כך שניהול ההוצאות שלו אינו עקבי ובכך הוא עלול להישאר עם משברים פיננסיים ואי יציבות כלכלית. תהליך גמילה מהימורים ידרוש מהנגמל ללמוד מחדש איך להתנהל כלכלית באופן יציב ובטוח.
החשיבות של חיבור לתמיכה ולמומחים
אנשים שבוחרים להיגמל מהימורים או מסמים נאלצים להתמודד עם מגוון אתגרים פיזיולוגיים, כלכליים ונפשיים שמתעוררים בתהליך. בשני התהליכים חשוב לשים דגש על חיבור לסביבה חברתית תומכת ולאנשי מקצוע מומחים, שידעו איך לעזור לנגמל להתמודד ולשרוד את האתגרים המרובים שמתעוררים בדרך. הליווי המקצועי הוא גורם משמעותי בשני המקרים. הן בתהליך של גמילה מהימורים והן בגמילה מסמים, ישנה חשיבות לבחירת אנשי המקצוע הטובים והמתאימים ביותר לסוג ההתמכרות ולמאפיינים השונים של האדם. כאשר בוחרים באדם המתאים לליווי התהליך – כל תהליך גמילה יהיה קל יותר.
לסיכום
לכל סוג של התמכרות וגמילה יש אתגרים שונים וייחודיים. האתגרים יכולים להיות פיזיולוגיים, כלכליים או חברתיים. תהליך הגמילה מהימורים יכול להיות פשוט יותר במובן הפיזיולוגי אך מאתגר יותר במובן הפיננסי. יחד עם זאת, חשוב לזכור שכל אדם הוא שונה ולהתמכרויות דומות יכולים להיות גורמים שונים שדורשים התמודדות אחרת והתאמה בתהליך.
